突然覺得好狂躁

新北市政府推動「新北動健康」計畫，昨（五）日在婦女服務中心舉辦「社區動健康再造銀色奇肌」活動，市長朱立倫出席表示，希望銀髮族藉由運動提高自癒力、肌耐力、護身力，讓動健康持續滾動深入社區，長輩們藉由運動活出快樂的人生。

朱立倫表示，台灣步入高齡社會，平均壽命超過八十歲，但失智、失能時間平均達八年，相對於歐美國家的長者僅數個月，顯然台灣長輩不夠健康的時間太長，今年推動健康結合醫學、營養、運動的知識，由專業人士提供個人化建議，加強自癒力、肌耐力、護身力，希望每位長者都能更健康。昨也是國際志工日，市長朱立倫親自授證給每位種子講師及運動帶領員，感謝他們願意無私的付出，讓「社區動健康」政策成功散播到社區及民眾的日常生活。台中公司成立台中公司註冊

社會局表示，今年度與揚生慈善基金會與菲特邦健康管理工作室合作，透過飲食、運動、習慣提高長者身體自我療癒能力，再提供銀髮族專業運動課程加強肌耐力，明（一○六）年與福智基金股份有限公司設立會合作推動「護身力」課程，在新北動健康計畫中，已培育種子講師一百一十位及多位運動帶領員，將陸續以「走動式深入社區服務」進駐社區照顧關懷據點、銀髮俱樂部、公共托老中心及松年大學辦理相關課程，讓每位長者一起動健康。

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